Wissenswertes zum Ausdauersport SwimRun
Eines schönen Tages im Jahr 2002 saßen vier Freunde auf der Insel Utö, einem Teil des Stockholmer Schärengartens, zusammen. Dieser umfasst ungefähr 30.000 Inseln. Sie tranken, aßen und philosophierten über das Leben. Es wurden verschiedene Themen besprochen.
Die richtige Ausrüstung für einen SwimRun
Um einen SwimRun erfolgreich und vor allem gesund zu absolvieren, sollte eine gut funktionierende Ausrüstung vorhanden sein. Neben den unabdingbaren Laufschuhen und der Hose ist viel weiteres Zubehör erlaubt. Wir erklären, auf was die Teilnehmenden nicht verzichten sollten.
SwimRun ist ein Sport für das gesamte Jahr
“Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft!“ So sah es Emil Zatopek. Aber Schwimmen und Fliegen sind keine „unmenschlichen“ Exklusivrechte. Die Verbindung von Laufen mit dem „fliegenden“ Wechsel zum Gleiten durch das kühle Nass liefert Ausdauersportler:inn den besonderen Kick.